Granola aux Amandes et à la Noix de Coco

Il est toujours bon d’avoir du granola maison sous la main pour pouvoir préparer facilement un petit-déjeuner avec du yogourt et des fruits ou pour le savourer comme collation plus tard dans la journée.

By |2021-04-30T18:29:08+00:00April 30th, 2021|Français, Healthy Recipe|Comments Off on Granola aux Amandes et à la Noix de Coco

5 Moyens de Concilier Médias Sociaux et Santé Mentale

Il existe des façons d’utiliser les médias sociaux à bon escient. Ce n’est pas nécessairement leur présence dans nos vies qui affecte notre santé mentale, mais plutôt notre façon de les utiliser. Voici quelques conseils qui vous aideront à utiliser les réseaux sociaux de manière à protéger votre bien-être.

By |2021-04-30T18:27:51+00:00April 30th, 2021|Français, Healthy Article|Comments Off on 5 Moyens de Concilier Médias Sociaux et Santé Mentale

5 Ways to Social Media-Proof Your Mental Health

There are ways to use social media consciously. It’s not necessarily the presence of social media in our lives that affects our mental health, but the way we’re using it. Here are some tips to help you use social media in a way that protects your well-being.

By |2021-04-30T18:25:35+00:00April 30th, 2021|English, Healthy Article|Comments Off on 5 Ways to Social Media-Proof Your Mental Health